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90 Jahre und ein bisschen weise

Kurt Tepperwein (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Bestsellerautor Kurt Tepperwein wird 90 Jahre alt – und wirkt vitaler denn je. Doch was ist das Geheimnis seiner körperlichen und mentalen Gesundheit? Der erfahrene Erfolgscoach teilt anlässlich seines Geburtstags all die gesammelten Gedanken und Erkenntnisse, die ihn durchs Leben getragen haben. Er zeigt, wie wir unseren Körper und unsere Psyche besser verstehen, Krisen bewältigen und zu einer achtsamen Lebensweise finden können. So schenkt er uns neue Ansätze und Impulse, die unseren Alltag erleichtern und bereichern. Ein wegweisender Leitfaden für ein glückliches und erfülltes Leben.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
20.09.2022
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783747404898
Herausgeber
mvg
Sonderedition
Nein
Autor
Kurt Tepperwein
Seitenanzahl
176
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Sinngebende Impulse für mehr Erfüllung und Glück. Bestsellerautor, Lebens- und Achtsamkeitscoach lüftet das Geheimnis körperlicher und mentaler Fitness im Alter
Schlagwörter
Kurt Tepperwein, Tepperwein, Lebenshilfe, achtsam, Achtsamkeit, Kreativität, Buch, Ratgeber, Ratgeber bücher, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung, Glück, Glück finden, Erfüllung, Lebensglück, Wahrnehmung, Loslassen, Selbstreflexion, Lebenssinn, Meditation, stress abbauen, innere ruhe, Gedanken loslassen, Selbstwertgefühl, Entspannung, Gelassenheit, Impulse, Achtsamkeitsübungen, Entspannungsübungen, Gesundheit, stress, Bestseller autor, Dankbarkeit, mentales training, Gedankenkraft, aeschbacher, Stressbewältigung, Stressabbau, Achtsamkeitstraining, Achtsamkeit buch, Achtsamkeit lernen, Bewusstsein, Ausgeglichenheit
Thema-Inhalt
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung VSPD - Achtsamkeit
Höhe
187 mm
Breite
12.5 cm

Hersteller: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Türkenstraße 89, 80799, München

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