Bestsellerautor Kurt Tepperwein wird 90 Jahre alt – und wirkt vitaler denn je. Doch was ist das Geheimnis seiner körperlichen und mentalen Gesundheit? Der erfahrene Erfolgscoach teilt anlässlich seines Geburtstags all die gesammelten Gedanken und Erkenntnisse, die ihn durchs Leben getragen haben. Er zeigt, wie wir unseren Körper und unsere Psyche besser verstehen, Krisen bewältigen und zu einer

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Produktinformationen

Details

Erscheinungsdatum

20.09.2022

Sprache

Deutsch

Originalsprache

Deutsch

EAN

9783747404898

Herausgeber

mvg

Sonderedition

Nein

Autor

Kurt Tepperwein

Seitenanzahl

176

Einbandart

Broschiert

Buch Untertitel

Sinngebende Impulse für mehr Erfüllung und Glück. Bestsellerautor, Lebens- und Achtsamkeitscoach lüftet das Geheimnis körperlicher und mentaler Fitness im Alter

Schlagwörter

Kurt Tepperwein, Tepperwein, Lebenshilfe, achtsam, Achtsamkeit, Kreativität, Buch, Ratgeber, Ratgeber bücher, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung, Glück, Glück finden, Erfüllung, Lebensglück, Wahrnehmung, Loslassen, Selbstreflexion, Lebenssinn, Meditation, stress abbauen, innere ruhe, Gedanken loslassen, Selbstwertgefühl, Entspannung, Gelassenheit, Impulse, Achtsamkeitsübungen, Entspannungsübungen, Gesundheit, stress, Bestseller autor, Dankbarkeit, mentales training, Gedankenkraft, aeschbacher, Stressbewältigung, Stressabbau, Achtsamkeitstraining, Achtsamkeit buch, Achtsamkeit lernen, Bewusstsein, Ausgeglichenheit

Thema-Inhalt

VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung VSPD - Achtsamkeit

Höhe

187 mm

Breite

12.5 cm

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90 Jahre und ein bisschen weise

Kurt Tepperwein (Broschiert, Deutsch)

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