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Beschreibung
Panikattacken, große Selbstzweifel und Depressionen begleiten den Schauspieler und Künstler Manuel Cortez jahrelang. Ein Leben auf der Überholspur, im ständigen Schatten von Angststörungen und der Furcht zu versagen. Angst, dass alle merken könnten, welch zerbrechlicher Mensch hinter der selbstsicheren und coolen Maske steckt. Nach einem langen Weg der Selbsterkenntnis, des Hinfallens und wieder neu 22,00 € -80 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.11.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783831206070
Herausgeber
scholo Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Manuel Cortez
Seitenanzahl
224
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Trotzdem glücklich leben
Schlagwörter
Manuel Cortez, Schauspieler, Angststörung, Burnout, Coach, Hypnose, Freigeist, Heilung, emotionale Heilung, Selbstzweifel, Depression, Versagensangst, Selbsterkenntnis, Angst im Gepäck, Erfahrungen, falsche Glaubenssätze, Glaubenssätze, Herausforderungen, glücklich leben, erfolgreich leben, Sinnsuche, Angst, Hilfe bei Angststörungen, Buch über Angst- und Panikattacken, Selbsthilfe Panikattacke, Hilfe bei Panikattacken, Bekannt aus TV und Fersehen, Therapie, Angst Therapie, Panik Therapie, Tabubrechen, Psychische Erkrankungen, autobiografisch, Sachbuch, Tabubruch, Volkskrankheit, Laura Seiler, Laura Malina Seiler, Happy, Achtsamkeit, Coaching, Mindful Empowerment, Mindfulness, Selflove, Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Selbstfindung, Selbstwertgefühl, Selbstwert, Selbstvertrauen, Zufriedenheit, Gewohnheit, Lebensfreude, Persönlichkeit, Meditation, Bewusstsein, Stress, Lebenshilfe, Lebenshilfen, Motivationsbuch, Motivation, Erfolg, erfolgreich werden, glücklich sein, Lebensberatung, Lebenscoach, Innere Haltung, Träume, Ziele, Persönlichkeitsentwicklung, Lebensmotivation, Ziele erreichen, Selbstmotivation, Erfolg finden, Erfolg steigern, Innere Stimme, Selbsthilfe, Karriere, Geschichte, Depressionen, Selbstheilung, Zielerreichung, Mensch, Lebensführung, Veit Lindau, Lars Amend, Annet Möller
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
VFJP - Umgang mit / Ratgeber zu Angst und Phobien
Höhe
215 mm
Breite
13.5 cm
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