Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Laufen bis zum Marathon. Die besten Strategien für Training und Lauf
Bernd Thurner, Christof Baur (Spiralbindung, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Einmal den New-York-City-Marathon schaffen! Dieser Traum rückt jetzt zum Greifen nah. Die Diplom-Sportlehrer und Marathonläufer Christof Baur und Bernd Thurner verraten nach ausgewählten Eignungstests, wie jeder Läufer das Beste aus sich herausholen kann. Sie stellen acht Trainingsbereiche vor – angefangen vom richtigen Fettstoffwechseltraining bis hin zum regenerativen Lauf – und geben 2,79 €
Spiralbindung | Sehr gut
zzgl.
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Handgeprüfte Gebrauchtware
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.08.2008
Sprache
Deutsch
EAN
9783426645840, 9783830436706
Herausgeber
Droemer Knaur
Autor
Bernd Thurner, Christof Baur
Einbandart
Spiralbindung
Hersteller: Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, Landsberger Straße 346, München, Deutschland, 80687, produktsicherheit@droemer-knaur.de, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
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