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Der Umwelt zuliebe

77 Tipps für Rücken und Gelenke

Dr. med. Ulrich Strunz (Hörbuch, Deutsch)

5.0 Sterne
aus 1 Produktbewertung
Optischer Zustand
Beschreibung
Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet jeder Dritte unter Rückenschmerzen, sind im Alter zwei Drittel von Arthrose betroffen? Das Verblüffende: All diese scheinbar so unterschiedlichen Erkrankungen hängen miteinander zusammen, sind Symptome…  desselben Problemkreises! Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder brauchen, damit sie gesund werden und bleiben, ein Leben lang. Er zeigt, wie gängige Erkrankungen des Bewegungsapparats entstehen und wie sie heilen: mit der richtigen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Einzigartige Tipps für alle, die sich vor Erkrankungen an Knochen, Muskeln und Gelenken schützen oder endlich wieder schmerzfrei leben möchten. Mit einleuchtenden Fakten, praktischen Anleitungen und motivierenden Ideen für die Lebensstilveränderung!
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Technische Daten

Erscheinungsdatum
27.10.2022
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783954719426
Herausgeber
ABOD Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Dr. med. Ulrich Strunz
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Einbandart Details
CD Standard Audio Format

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

5.0
Aus 1 Bewertungen zu 77 Tipps für Rücken und Gelenke
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