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Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit…
Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und 20,00 €
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
21.12.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783453218390
Herausgeber
Heyne
Sonderedition
Nein
Autor
Ulrich Strunz
Seitenanzahl
224
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen - EXTRA: Was gegen Long-Covid hilft!
Schlagwörter
fitness, fitness kochbuch, gesundheit, medizin, schlaf, buch, bücher, neuerscheinung, ratgeber, ausgelaugt, erschöpft, chronische erschöpfung, erschöpfung vorbeugen, erschöpfungsspirale, erschöpfungssyndrom, geistige erschöpfung, schlapp, anne fleck, energy, intervallfasten, ausdauer, ausdauersport, cardio, cardio workout, gluten, mitochondrien, mitochondrientherapie, atp, soforthilfe, lebenskraft, kraft schöpfen, kraft tanken, kraftformel, wohlbefinden steigern, burnout, fatigue, long-covid, post-covid, chronisches fatigue-syndrom, chronische müdigkeit, chronisch müde
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
MB - Medizin, allgemein
MBNH - Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitserziehung
MBNH3 - Diätetik und Ernährung
VFJ - Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen
VFJB - Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen
VFJV - Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden
VFM - Fitness und Ernährung
VX - Körper und Geist
Höhe
205 mm
Breite
13.6 cm
Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, 81673, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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