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Unfassbar entspannt
Ben David, Christo Showhypnose (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Positiv denken: Wie unsere innere Haltung mit Stressbewältigung zusammenhängt
„Stress ist ja nun mal fehlgeleitete Energie, die wir gegen uns selbst einsetzen.“ Die beiden Showprofis Ben David und Christo wissen, wie sie diese Energie in die richtigen Bahnen lenken. Als Duo „Die Unfassbaren“ begeistern sie mit Zaubertricks und Hypnose ihr Publikum. Abseits der Bühne befolgen sie bestimmte Regeln,… damit der Stress nicht die Oberhand gewinnt. In ihrem Buch zeigen sie dir, wie du mit Entspannungsübungen, Selbsthypnose und etwas Nachsicht gegenüber deinen Mitmenschen dem chronischen Stress ein Schnippchen schlägst!
Es kommt auf die Perspektive an: Wie du Stress für dich nutzen kannst
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Die Top-Ten-Soforthilfen bei Stress
Volkskrankheit Stress: Was Zauberei und Hypnose bewirken können
Stressabbau: Das Problem an der Wurzel packen
Stress ist selbstverursacht – so lernst du, entspannter durchs Leben zu gehen
Wenn du dich mit anderen vergleichst oder in Konkurrenz trittst, löst das vor allem Anspannung aus. Evolutionär betrachtet ergibt das durchaus Sinn, in der modernen Welt führt es aber zu Stressreaktionen, die dir im Alltag nicht helfen. Christo und Ben David erklären dir, wie du lernst, dich nicht ständig unter Druck zu setzen. Entschleunigung, positive Gedanken und weniger Sorge darum, was dein Umfeld denken könnte: Das sind die Schlüssel zum Erfolg! Neben vielen praktischen Tipps für Entspannung in stressigen Situationen ist das Buch gespickt mit Anekdoten aus ihrer jahrelangen Zusammenarbeit.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.09.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783986400057
Herausgeber
Montagshappen Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Ben David, Christo Showhypnose
Seitenanzahl
160
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Klebebindung
Hersteller: Montagshappen Verlag UG (hb), Avenariusstraße, Hamburg, Deutschland, 15A, kontakt@montagshappen.de, Jana Assauer
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