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Beschreibung
Pain in the pelvic, back, and hip areas is a constant companion for many people. This book aims at helping people affected by these problems by guiding them through daily exercises, and stimulating therapists, trainers, and sports instructors to train qualified personnel and found their own hip groups. Important information is presented briefly and to the point. The exercises are clearly presented… according to training goals and levels of difficulty, and each exercise is accompanied by pictures illustrating its proper execution. Scientific studies have verified the effectiveness of this program! Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.11.2004
Sprache
Englisch
EAN
9783778031100
Herausgeber
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
Sonderedition
Nein
Autor
Thomas Horstmann
Seitenanzahl
112
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
An Effective Program for Young and Old
Schlagwörter
Hüftschule, Senioren, Gesundheit
Thema-Inhalt
VFM - Fitness und Ernährung
SC - Sport, allgemein
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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