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Trainingsbuch Bauchmuskulatur
Heinz Helge Fach (Taschenbuch, Deutsch)
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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Bauchmuskeltraining ist DAS Dauerthema in Prävention, Rehabilitation und Fitness. Dieses Buch versammelt alles Wissenswerte zu diesem Thema. Es erklärt anschaulich die anatomischen Grundlagen und zeigt, wie man mit einfachen Tests den Zustand der Bauchmuskulatur feststellt. Mehr als 125 Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden bieten die Basis für ein zielgerichtetes und… abwechslungsreiches Training. Eine komplette und kompetente Anleitung für alle, die eine gut funktionierende und dabei noch hübsche Bauchmuskulatur erreichen und erhalten wollen. neu 10,50 € -75 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.01.2002
Sprache
Deutsch
EAN
9783499194696
Herausgeber
ROWOHLT Taschenbuch
Sonderedition
Nein
Autor
Heinz Helge Fach
Seitenanzahl
240
Auflage
5
Einbandart
Taschenbuch
Illustriert von
Hans-Joachim Thienemann
Schlagwörter
Rowohlt, rororo, Bücher
Höhe
215 mm
Breite
15 cm
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