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Familienstress – so bleibe ich gelassen!
Yves Hänggi (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Stress in der Familie hat viele Gesichter: Zeitmangel, Unordnung, streitende Kinder, Reibereien mit dem Partner, Unzufriedenheit, ein schlechtes Gewissen … Keine Familie bleibt davon verschont. Besonders dann nicht, wenn beide Eltern arbeiten und durch vielerlei Aufgaben und Tätigkeiten beansprucht werden. Für das Wohl der Familie ist der richtige Umgang mit Stress ganz besonders wichtig. Die… 5-Fragen-Technik, das Herzstück dieses Buches, hilft jeder Familie eine passende Lösung für ihre Situation zu finden. Die erste Frage auf diesem bewährten Lösungsweg lautet: Bin ich ruhig und gelassen?
Bei vielen Themen wird auf das kostenlose Online-Elterntraining zur Bewältigung von Familienstress verwiesen (www.nofamstress.com). Diese Website des Autors bietet weiterführende Inhalte und inter-aktive Übungen.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.03.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783842354371
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Yves Hänggi
Seitenanzahl
128
Auflage
2
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Strategien zur Bewältigung von Stress in der Familie.
Autorenporträt
Yves Hänggi:
Dr. phil., Psychologe. Koordinator am Institut für Familienforschung und -beratung der Universität Freiburg (Schweiz). Triple P Kurzberater. Trainerausbildner für das Freiburger Feinfühligkeitstrainings für Eltern. In langjähriger Partnerschaft und Vater zweier Söhne. Gründer und Betreiber des Online-Elterntrainings zur Bewältigung von Familienstress (www.elterntraining.ch).
Thema-Inhalt
VFV - Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen
Höhe
190 mm
Breite
12 cm
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