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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
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Die Autorin hat mit dem Meditieren angefangen, weil sie den Wunsch hatte, mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und mehr Liebe in sich zu spüren. Nach einem Lichterlebnis, das sie tiefer in die Meditation führte, trat ihre Weiblichkeit aus dem Schatten ,und sie fühlte sich nun bereit und stark genug für eine Ehe. Der Prinz ließ nicht lange auf neu 15,00 € -81 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.11.2017
Sprache
Deutsch
EAN
9783942502658
Herausgeber
Innenwelt Verlag GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Monika Weber
Seitenanzahl
192
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Wie ich durchs Meditieren meine innere Ausrichtung fand – und mein Mann mich
Schlagwörter
Entspannung, Kraft, Weiblichkeit, Liebe, Partnerschaft, Vertrauen, Meditation, Selbstfindung, Zufriedenheit
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Inhaltsverzeichnis
Vorwort 8
Einführung: Von der Dunkelheit ins Licht – und zur Meditation 14
Einmal Dunkelheit und zurück: Mein Lichterlebnis 14
Kommentar meines Mannes als Arzt zu meinem Lichterlebnis 30
Sind Lichterscheinungen Meditation? 33
Was Meditation für mich bedeutet 34
Körpereigene Hormone werden während des Meditierens gebildet 41
Gehirnphysiologische Bewusstseinsforschung: Zusammenhang von Bewusstsein und Gehirn 42
Meditation: Definition und Anleitung 46
Was ist Meditation – und was nicht? 46
Erfahrungen sammeln und aufschreiben 49
Verschiedene Facetten der Meditation 50
Vipassana-Meditation 52
Meditation und Achtsamkeit 63
Meditation, um Ärger oder Leid zu transformieren 67
Meditation und Kundalini-Energie 69
Meditation und Liebe 77
Meditation und Sinnlichkeit 82
Erwachen durch Liebemachen 88
Meditation für Empfänglichkeit anhand eines Baumes 92
Meditation für Paare: Gemeinsames Atmen 94
Meditation zur Lenkung der Aufmerksamkeit 95
Meditatives Führen durch Gedanken 97
Mystik und christliche Gebetsmeditation 100
Ja-Meditation 102
Meditation und das innere Lächeln 105
Meditation als Jungbrunnen 107
Zen des Gehens – im Hier und Jetzt sein 109
Magie und Meditation 112
Meditation und Angst oder Zweifel 113
Meditation und Tod 118
Meditation und der reinigende Atem 120
Meditation und Pranayama 122
Sutras oder die Kraft, durch die Wunderdinge geschehen können 123
Bewusste Wunscherfüllung und Selbstheilung durch meditative Energie 126
Meditation und Schmerzen 130
Klang der inneren Stimme 136
Singen als Meditation 145
Meditation mit Mantras 146
Meditation in der Natur und Aura-Sehen 151
Meditatives Tanzen 154
Heilsame Erfahrungensberichte mit Meditation: Fallbeispiele 156
Schlusswort 178
Dank 180
Glossar 181
Literaturhinweise 186
Über die Autorin 188
Höhe
190 mm
Breite
12.3 cm
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