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IntensivHörTraining® Prüfungsangst
Patrick Ammersinn (Hörbuch, Deutsch)
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Beschreibung
1. Übersicht
- normale Prüfungsangst
- neurotische Prüfungsangst
- Auswirkungen
- Entstehung
- Stresshormone
- Verhalten in Prüfungssituationen
- nach der Prüfung
2. Angststörungen
- soziale Phobie
- spezifische Phobie
- Agoraphobie
- Panikattacke
- Zwangsstörung
- generalisierte Angststörung
- posttraumatische Belastungsstörung
- akute Belastungsstörung oder Belastungsreaktion
3. Stress
-… Ursachen
- Körperreaktionen
- physiologische Stressreaktion
- hormonelle Steuerung
- vegetative Stressregulation
- Methoden der Stressbewältigung
4. Lernen
- Lerntypen
- effektives Lernen
- Verhalten in Prüfungssituationen (mündliche / schriftliche Prüfungen) Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
11.03.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783905841121
Herausgeber
audioverlag.ch
Sonderedition
Nein
Autor
Patrick Ammersinn
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Buch Untertitel
Das Audio-Seminar zur Prüfungsvorbereitung: Wege aus der Prüfungsangst
Lesealter
14-24
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