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Therapie und Spiritualität
Eckard Wolz-Gottwald (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Alle in diesem Sammelband beschriebenen Übungen haben den Sinn, die Ebene des "Machens" zu durchbrechen und loszulassen. Man kann den Weg zwar willentlich und mit Absicht eröffnen. Autogenes Training, Meditation und Yoga können auch therapeutisch eingesetzt werden. Doch schon von Beginn an geht es um ein Sich-Öffnen und Wachwerden ohne jegliches Zutun. So erst kann sich unser eigenstes Leben von… selbst entfalten.
Aus dem Inhalt: Autogenes Training und Therapeutische Meditation. Autogenes Training mit Musik und in offenen Gruppen. Meditation als Mittel zur Persönlichkeitsentwicklung / Theorie und Praxis der Atmungsachtsamkeit / Meditation in der klassischen ayurvedischen Medizin / Die Meditationshaltung - Verbesserung der körperlichen Voraussetzungen durch Hatha-Yoga / Yoga als Weg psychosomatischer Gesundheitsbildung / Yoga als Therapie - Ursprünge und Praxis eines ganzheitlichen therapeutischen Ansatzes. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.08.2012
Sprache
Deutsch
EAN
9783894277451
Herausgeber
Aquamarin
Sonderedition
Nein
Autor
Eckard Wolz-Gottwald
Seitenanzahl
185
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Schlagwörter
Yoga, Autogenes Training, Selbsthilfe
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Höhe
200 mm
Breite
13 cm
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