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Die South Beach Diät - Fett- und Kohlenhydrat-Ampel

Arthur Agatston (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung
In seinem Welt-Bestseller Die South Beach Diät hat Dr. Arthur Agatston bewiesen: Nur wer sich satt essen kann, nimmt auf Dauer ab. Deshalb entwickelte er eine besondere Diät, die den Blutzucker kontrolliert und das körpereigene Dickmacher-Hormon Insulin normalisiert - ganz einfach durch die richtigen Lebensmittel. In diesem Einkaufsführer hat Dr. Agatston über 3.000 Nahrungsmittel gelistet und im bewährten Ampelsystem in gute und schlechte Fette sowie gute und schlechte Kohlenhydrate unterteilt. Gesunde Ernährung mit nur einem Blick - ohne lästiges Rechnen, Kalorienzählen und Abwiegen.
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.01.2004
Sprache
Deutsch
EAN
9783426641811
Herausgeber
Droemer Knaur
Sonderedition
Nein
Autor
Arthur Agatston
Seitenanzahl
160
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Genial einfach: alle Werte auf einen Blick
Schlagwörter
Gesundheit /Ratgeber, Ernährung /Ratgeber, Gewichtsabnahme, Schlankheit
Höhe
190 mm
Breite
10.5 cm

Hersteller: Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, Landsberger Straße 346, München, Deutschland, 80687, produktsicherheit@droemer-knaur.de, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG

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