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Die South Beach Diät. Das Kochbuch

Arthur Agatston (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
In den USA hat sich die South Beach Diät von Dr. Agatston in kürzester Zeit zur Diät Nr. 1 entwickelt. Das Erfolgsprinzip ist einfach: Abnehmen ohne Hungerattacken, weil der Blutzucker konstant gehalten und die Insulinausschüttung normalisiert wird.Möglich wird das durch den Drei-Stufen-Plan, der speziell für Herzkranke und Diabetiker geeignet und deshalb gesünder als andere LowCarb-Diäten ist. In diesem Kochbuch erhält der Leser für jede der drei Diätphasen eine Fülle an Rezeptideen, die von kleinen Snacks bis zu üppigen Hauptmahlzeiten reichen - so wird Abnehmen zum abwechslungsreichen kulinarischen Genuss.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.12.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783426641897
Herausgeber
Knaur Kreativ
Sonderedition
Nein
Autor
Arthur Agatston
Seitenanzahl
336
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Über 200 köstliche Rezepte zur Sensationsdiät
Autorenporträt
Dr. Arthur Agatston ist Medizinischer Direktor des Mount Sinai Zentrums in Florida. Die South-Beach-Diät entstand aus seiner Tätigkeit als Herzspezialist: „Was als ein zeitlich begrenzter Ausflug in die Welt der Ernährung begann, hat mich dazu gebracht eine einfache, medizinisch vernünftige Diät zu entwickeln“. Die South-Beach-Diät belegt momentan den ersten Platz auf der Bestsellerliste der „New York Times“.
Höhe
233 mm
Breite
19 cm

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