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Sich selbst gesund führen
Klaus Kampmann (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Die Folgen von höher, weiter und noch schneller in der Arbeitswelt heißen Stress und Burn-out. Die Menschen sind immer mehr beruflich, wie auch privat belastet und finden kaum Auswege das zu ändern. Das hemmt Leistung und Gesundheit. Im Buch wird beschrieben, wie es gelingen kann, den vielen Ablenkungen und Störfaktoren des täglichen Alltags zu entkommen, um sich wieder auf sich selbst zu… konzentrieren. In vier Kapiteln geben die Autoren wissenschaftlich fundierte Einsichten, und Anleitungen in Form von leicht zu verstehenden und übenden plugins weiter. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.03.2015
Sprache
Deutsch
EAN
9783943385120
Herausgeber
Flow Zone
Sonderedition
Nein
Autor
Klaus Kampmann
Seitenanzahl
88
Auflage
2
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Tipps, die in einer 24/7 Welt wirken
Schlagwörter
Haltung, Selbstmanagement, Führung, Gesundheit, Leistung, Flow, Arbeit, Freizeit, Life-Balance, Stressreduktion
Höhe
170 mm
Breite
10.8 cm
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