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Beschreibung
Im Frühling die Körperkräfte aktivieren, im Sommer Energie tanken, im Herbst Achtsamkeit üben und Stabilität erlangen, im Winter entspannen und Balance finden - Yoga im Fluss der Jahreszeiten bringt ein hohes Maß an Lebensqualität und hält den Körper jung. Jede Jahreszeit umfasst fünf detailliert beschriebene und ausführlich bebilderte Asana-Reihen - ausgerichtet nach dem TriYoga®-Stil mit seinen neu 19,95 € -70 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
21.10.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783830436737
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Christiane Wolff
Seitenanzahl
174
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Kraftvoll, ausgeglichen und entspannt im Rhythmus der Natur
Illustriert von
Gisela Rüger
Schlagwörter
Stimmungslagen, Asana-Reihen, TriYoga®-Stil, Atem, Übungsflows, Seele, Geist, Yoga /Ratgeber, Asanas, Jahreszeiten, Alternative Medizin, Mudras, Komplementärmedizin, Loslassen, Körper, Entspannungstechniken, Yogastellungen, Pranayama, Yoga, Handgesten, Körperliche Symptome, Biorhythmus
Höhe
235 mm
Breite
20.5 cm
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