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Nutze deinen Stress!. Ausgeglichen leben. Buch mit Entspannungs-CD
Jost Wetter-Parasie, Luitgardis Parasie (Unbekannter Einband, Englisch, Deutsch)
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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Neue Wege zu einem ausgeglichenen Leben!
Stress gehört zum Alltag und belastet oft. Stress setzt aber auch Energien frei und erhält die Schaffenskraft. Wichtig ist nur, dass die Balance zwischen Anspannung und Ausgleich erhalten bleibt.
Anhand praktischer Übungen lernen Sie mit diesem Ratgeber schnell, erste Schritte zu einem ausgeglichenen Leben zu gehen. Entspannungsübungen auf der beigelegten… CD helfen Ihnen dabei. Verschiedene Techniken zur Entspannung werden ausführlich vorgestellt und aus christlicher Sicht bewertet. So hilft Ihnen dieses Buch auch, falsche Ängste abzubauen. 3,79 €
zzgl.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2000
Sprache
Englisch, Deutsch
EAN
9783767570603
Herausgeber
Christliches Verlagshaus
Autor
Jost Wetter-Parasie, Luitgardis Parasie
Seitenanzahl
120
Einbandart
Unbekannter Einband
Höhe
205 mm
Breite
13 cm
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