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Beschreibung
Maja Storch macht Schluss mit dem Diätenwahn. Denn die Bandbreite dessen, was gesund und normal ist, ist viel größer, als uns weisgemacht wird. Es ist das erste Buch zum Thema Gewicht und Gesundheit aus tiefenpsychologischer Sicht und macht verständlich, warum wir immer wieder an den klassischen Diäten scheitern. Schritt für Schritt zeigt Storch, wie wir uns von fremden Idealbildern lösen und… unsere eigenen Vorstellungen von Wohlbefinden umsetzen können. Dabei geht es nicht darum, mit eisernem Willen etwas durchzuhalten, sondern das Bewusstsein und das Unbewusste so in Übereinstimmung zu bringen, dass der Rest fast von alleine geht. So können wir das Gewicht finden, das uns wirklich entspricht. Ein befreiender neuer Ansatz, wissenschaftlich fundiert, praxiserprobt und unterhaltsam zu lesen. neu 16,90 € -42 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
23.02.2007
Sprache
Deutsch
EAN
9783866121157
Herausgeber
Pendo Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Maja Storch
Seitenanzahl
200
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Wie das Unbewusste hilft, das richtige Gewicht zu finden
Schlagwörter
Kochen, Essen, Gesundheit, Abnehmen, Wunschgewicht, Diät
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
WBHS - Kochen: spezielle Diäten
WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
VFMD - Diät
WB - Kochen, Essen und Trinken
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