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Der Umwelt zuliebe
Wolf-Methode Ich bin jetzt schmerzfrei!
Jennifer Wolf (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Optischer Zustand
Beschreibung
Jennifer Wolf, Heilpraktikerin und Rückentherapeutin, arbeitet nach dem Konzept
Bewegung statt Belastung.
Die physiologische Körperbewegung nach der Wolf-Methode® ist ein sehr effektives,
abwechslungsreiches Trainingsprogramm für den gesamten Körper.
Die Übungseinheiten wurden so entwickelt, dass maximale Beweglichkeit ohne
Belastung entsteht. Im Vordergrund dabei, „gelenkschonend“ Beweglichkeit,… Körpergleichgewicht, sensorielle Wahrnehmung, mentale Balance und Muskelkraft
zu erhalten oder wieder herzustellen.
Ganz ohne den Einsatz von Gewichten, durch aktivieren der eigenen Muskelkraft
ohne Fremdsteuerung mit dem speziell dafür konzipierten Ball als Hilfsmittel.
Bewegungsapparat und nicht Belastungsapparat!
Es werden keine Übungen im Kniestand mit Handgelenksbelastung gemacht, dafür
steht die Wolf-Methode®. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
13.10.2014
Sprache
Deutsch
EAN
9783000472299
Herausgeber
La Vida Gesundheitspraxis
Sonderedition
Nein
Autor
Jennifer Wolf
Seitenanzahl
94
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Bewegung statt Belastung zeitgemäß. Individuelles, effektives Ganzkörpertraining. 8 Programme jeweils 5-10 Minuten
Schlagwörter
Wolf-Methode, Beweglichkeit ohne Belastung, Beweglichkeit, Gelenkschonend, Konzeptneuheit
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