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Der Umwelt zuliebe

Optischer Zustand
Beschreibung
Jana Eisert hat es am eigenen Leib erfahren, wie Stress sich auf die Gesundheit auswirken kann. Doch dank Ayurveda gehören ihre Gesundheitsprobleme der Vergangenheit an. Ihr Wissen über gesunde Ernährung und den Umgang mit Stress teilt die ausgebildete Ayurveda-Ernährungsberaterin nun mit uns in ihrem Buch. Finden Sie mithilfe eines Tests heraus, welcher Verdauungstyp Sie sind und was Sie am meisten stresst – und dann heißt es loskochen: Einfache vegetarische Rezepte aus aller Welt von Omas Spitzkohl-Linsen-Eintopf über ayurvedische Rote Grütze bis hin zu Mungobohnen-Curry und Kürbis-Chili-Pasta.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
06.02.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783799515900
Herausgeber
Jan Thorbecke Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Jana Eisert
Seitenanzahl
216
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Einfach & vegetarisch kochen für Körper, Geist und Seele
Schlagwörter
Ayurveda, ayurvedisch, Rezepte, Dosha Test, Dosha, Pitta, Vata, Kapha, vegetarisch, gesund kochen, gesunde Ernährung, gesunde Küche, Stressbewältigung, Stress, einfache Küche, schnelle Küche, alltagstaugliche Rezepte, ausgewogene Ernährung, Gewürzmischungen, Dal, Kichererbsen, Agni, Chai, Kitchari
Thema-Inhalt
WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost WBJ - Vegetarisches Kochen und Vegetarismus WB - Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel WBA - Kochen und Rezepte allgemein VF - Familie und Gesundheit
Höhe
240 mm
Breite
19 cm

Hersteller: Thorbecke Jan Verlag, Senefelderstr. 12, Ostfildern, Deutschland, 73760, produktsicherheit@verlagsgruppe-patmos.de, Verlagsgruppe Patmos in der Schwabenverlag AG

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