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Altern - eine therapierbare Krankheit
Peter Heilmeyer, Claudia Lenz (Unbekannter Einband, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Altern ist therapierbar – Wir können es lindern, verzögern, vielleicht bald sogar heilen.
Diese provokante These stellt der renommierte Internist Dr. med. Peter Heilmeyer nicht ohne Grund auf, denn er weiß aus eigener Erfahrung, dass wir gesund alt werden können, indem wir Alterungssymptome auf allen Ebenen aufhalten – dadurch, dass wir das Altern selbst behandeln.
Dr. Heilmeyer erläutert die… vielfältigen Einflussfaktoren des Alterns und stellt die komplexen Hintergründe verständlich dar. Auf Grundlage der aktuellen Altersforschung hat er eine auf drei Säulen ruhende Strategie für ein langes Jungbleiben entwickelt, die er erfolgreich bei sich selbst und in der Praxis bei Patientinnen und Patienten angewendet hat:
Säule 1 – Möglichst wenig entzündliche Krankheiten
Säule 2 – Ein möglichst gutes Zusammenspiel der Gene untereinander
Säule 3 – Ein möglichst gut ausbalanciertes Leben zwischen Be- und Entlastung
Ausgehend von seiner eigenen Therapiegeschichte stellt Dr. Heilmeyer zusammen mit der Ökotrophologin Claudia Lenz eine Vielzahl an konkreten Handlungsansätzen vor, mit denen krankhafte Alterungssymptome aufgehalten und gesunde Alterungsprozesse in Gang gesetzt werden können: Wir erfahren, welche Ernährung altersausbremsende Vitalstoffe enthält, welch wichtige Rolle die Balance von Belastung und Entlastung im Lebensstil spielt, mit welchen Maßnahmen wir genetische Faktoren des Alterns ausschalten, wie wir unser epigenetisches Alter bestimmen können und vieles mehr.
Medizinisches Hintergrundwissen plus praktische Erfahrung machen die besondere Mischung dieser konkreten Anleitung für gesundes Altwerden aus – frei nach der These des Evolutionswissenschaftlers Ashley Montagu: „Ziel des Menschen könnte sein, möglichst jung zu sterben und das so spät wie möglich.“ neu 20,00 € -31 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
12.02.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783867312677
Herausgeber
VAK
Sonderedition
Nein
Autor
Peter Heilmeyer, Claudia Lenz
Seitenanzahl
176
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Einbandart Details
Klebebindung
Hersteller: VAK Verlags GmbH, Eschbachstr. 5, Kirchzarten, Deutschland, 79199, info@vakverlag.de, VAK Verlags GmbH
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