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Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf

Meike Statkus (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Endlich den Schmerzcode knacken! Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus‘ T.E.K.E.®–Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T –Trigger erkennen. E – Energiehaushalt in Balance halten. K – Körperarbeit bewusst einsetzen. E – Entspannung nachhaltig in den Alltag integrieren. Ein Ansatz, der viele Betroffene zu nahezu völliger Schmerzfreiheit und 100% mehr Lebensfreude führt – und das völlig medikamentenfrei.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
24.05.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783424632422
Herausgeber
Kailash
Sonderedition
Nein
Autor
Meike Statkus
Seitenanzahl
224
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
mit Schutzumschlag
Buch Untertitel
Ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
Schlagwörter
gesundheit, buch, bücher, neuerscheinung, 2023, ratgeber, spannungskopfschmerzen, gefühle, stress, trigger, entspannung, schmerztagebuch, migräne prophylaxe, migräne verstehen, angst- und stressbewältigung, innere ruhe, bewegung, migräne tagebuch, migräne behandlung, liebscher-bracht, anne fleck, wetterfühligkeit, energiehaushalt
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Höhe
221 mm
Breite
14.5 cm

Hersteller: Kailash, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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