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Der Umwelt zuliebe

Vom StressJunkie zur GelassenheitsQueen

Ulla Goldberg (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
Stress ist im 21. Jahrhundert zur Normalität geworden. Dabei birgt Stress sehr viele Risiken für die eigene mentale und körperliche Gesundheit. Doch ist ein Leben mit Stress wirklich nötig, wenn man erfolgreich sein will? Oder sorgt gerade das Gegenteil für Erfüllung, Erfolg und Glücklich sein? In diesem Buch erfährst Du, wie Du die Stress-Spirale verlässt und Dir ein erfolgreiches Leben mit Gelassenheit und Leichtigkeit erschaffst. Du findest in diesem Ratgeber sieben kraftvolle Prinzipien dafür, die Dich Stück für Stück Deine alten Muster aufdecken und durch neue, gesunde Muster ersetzen lassen. Es geht um die Wissenschaft der Positiven Psychologie sowie um Spiritualität und den eigenen Weg der Autorin vom StressJunkie zur GelassenheitsQueen. Das Buch ist für alle, die etwas in ihrem Leben verändern, die die Verantwortung für ihr Glück und Wohlbefinden übernehmen und die sich ein gelassenes, erfülltes und glückliches Leben erschaffen wollen, jenseits von Stress, Druck und Überforderung. Das Buch verfügt über Fachwissen und praktische Übungen gleichermaßen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
02.12.2022
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783756873975
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Ulla Goldberg
Seitenanzahl
140
Auflage
2
Einbandart
Gebundene Ausgabe

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