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Der Umwelt zuliebe
Workout mit Baby
Josef Kessler, Constanze Bast-Kessler, Jana Krieger (Broschiert, Deutsch)
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Optischer Zustand
Beschreibung
Fit nach der Geburt und ein zufriedenes Baby - das wünschen sich Mütter, Väter und Großeltern. Keine Zeit für das Fitnessstudio, keine Geräte zuhause? Das Kind will geknuddelt, bewegt oder beruhigt werden? Lassen Sie sich ein auf Übungen, mit denen Sie selbst mobil und stark bleiben und die Sie zusammen mit dem Baby ganz einfach durchführen können.Das Buch bietet mithilfe von Illustrationen… Anleitungen für kurze Trainingseinheiten, die Sie spielerisch in den Alltag einstreuen können. Inklusive Aufwärmübungen, Muskeltraining und Dehnungen. Nebenbei erklären der Neuropsychologe und die Psychologin, wie sich das Kind nach der Geburt geistig und körperlich entwickelt und wie Sie fit bleiben, gemeinsam mit dem Baby viel Spaß haben und gleichzeitig dessen Motorik und Sinne ansprechen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
05.09.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783662668108
Herausgeber
Springer Berlin
Titel in Originalsprache
Fit for Family - Das etwas andere Sportbuch
Sonderedition
Nein
Autor
Josef Kessler, Constanze Bast-Kessler, Jana Krieger
Seitenanzahl
110
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Hersteller: Springer Nature Customer Service Center GmbH, ProductSafety@springernature.com
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