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Optischer Zustand
Beschreibung
Wie mobil – oder beweglich – ist Ihr eigener Körper? Fakt ist: Unser aller Lebensqualität hängt direkt von der Beweglichkeit des Körpers ab. Leider wird uns das immer erst bewusst, wenn es schon zu spät ist. Der Autor Patrick Zimmermann, ein bald dreissig Jahre praktisch arbeitender Therapeut, schildert in einfach verständlicher Sprache viele komplex -erscheinende Zusammenhänge rund um das Thema Bewegung und Gesundheit. Er nimmt Sie mit auf eine Reise mit vielen überraschenden Fakten und Gedankengängen. Lernen Sie dabei Ihr «lebenslanges Zuhause» aus einer pragmatischen Sicht abseits von medizinischen Fachwörtern kennen. Sie erhalten Antworten zu den Fragen: Wieviel Bewegung benötigt unser Körper? Warum soll sitzen ungesund sein? Welches sind die besten Sportarten? Welche Rolle spielen die Gene? Wie schlimm wirkt sich Über-gewicht aus? Wo hilft uns die medizinische Fachwelt, und wo ist sie vielleicht mit ihren Fehlanreizen und veralteten Denkmustern sogar selber das Problem? Welche Rolle spielen der allgegenwärtige Stress, der Konsum und die Auslagerung von Eigenverantwortlichkeit an Fachleute? Das Lesen dieses Buches wird Ihnen mit Sicherheit dabei helfen, die meisten dieser Hindernisse zu überwinden.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
17.02.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783038587552
Herausgeber
edition abcdefghijklmnopqrstuvwxyz
Sonderedition
Nein
Autor
Patrick Zimmermann
Seitenanzahl
196
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Warum Beweglichkeit lebenswichtig ist und unbequem sein muss.
Schlagwörter
Bewegungskrankheiten, Physiotherapie, Mobilitätsprobleme
Thema-Inhalt
MBPA - Medizinische Grundversorgung
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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