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Keep Going - Das Tagebuch gegen Depressionen - Depression Tagebuch: Zum Ausfüllen und Ankreuzen mit täglichen Motivationsquotes: Depressionen selber überwinden - Selbsthilfe bei Depressionen, Burnout und Stress
Lily Anne Reyes (Broschiert, Deutsch)
Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Dies ist ein Selbsthilfetagebuch für Menschen, die unter depressiven Verstimmungen oder chronischem Stress leiden.
Es soll dir helfen, deinen Tag zu strukturieren und ihn umfassend zu reflektieren.
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Broschiert | Gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
20.11.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783734792397
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Lily Anne Reyes
Seitenanzahl
198
Auflage
2
Einbandart
Broschiert
Autorenporträt
Lily Anne Reyes:
Lily Anne Reyes studiert und lebt im Süden Bayerns. Nebenbei schreibt sie Bücher rund um die Themen mentale Gesundheit und psychische Erkrankungen. Sie möchte mit ihnen vor allem Aufklärungsarbeit leisten und andere auf ihrem Weg zurück ins Leben unterstützen und begleiten. Die Autorin selbst hat jahrelang mit verschiedenen psychischen Erkrankungen zu kämpfen gehabt und auf ihrem Weg der Genesung zahlreiche (Therapie-)Erfahrung sammeln können. Sie konnte sehr viel über sich selbst und die Funktionsweise von psychischen Erkrankungen lernen. Nun ist es ihr ein großes Anliegen und eine Herzensangelegenheit, dieses Wissen und ihre Erfahrungen weiterzugeben, um anderen Betroffenen zu helfen und der Stigmatisierung von psychischen Krankheiten entgegenwirken.
Schlagwörter
Depression, Tagebuch, Selbsthilfe, Ausfüllen, Recovery
Thema-Inhalt
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Höhe
215 mm
Breite
13.5 cm
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Transparenz & Sicherheit
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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