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Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Zu erschöpft, um wütend zu sein
Helen Heinemann, Carola Kleinschmidt (Broschiert, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Schluss mit dem Mama-Burn-out! Die Burn-out-Expertin Helen Heinemann hat in ihren Seminaren in über 50.000 Stunden die Lebens- und Alltagsgeschichten von Tausenden Müttern kennengelernt, die sich ihr und den anderen Frauen oft unter Tränen anvertrauen. In ihrem Buch zeigt sie konkrete Wege aus der individuellen Erschöpfung und welche Veränderungen zum Wohle aller dringend notwendig sind: vom neu 18,00 € -83 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
25.10.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783466312153
Herausgeber
Kösel
Sonderedition
Nein
Autor
Helen Heinemann, Carola Kleinschmidt
Seitenanzahl
256
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Was sich ändern muss, damit Mütter zu neuer Freiheit finden - Endlich aufatmen, abgeben & aufleben
Schlagwörter
depressionen überwinden, einsamkeit, eltern, gesundheit, schlaf, soziologie, beziehung, stress, depression, buch, bücher, neuerscheinung, 2023, ratgeber, beziehungsratgeber, coaching, entspannung, gefühle, gelassenheit, gewohnheiten ändern, wut, selbstvertrauen, selbstreflexion, selbstbewusstsein stärken, bindung ohne burn-out, mutterfalle, burnout mutter, burn-out bei frauen, equal care, equal pay, mental load, care-arbeit, neuerscheinung 2023, elternzeit, corona-eltern, gender care gap, familienpolitik, sorgearbeit, erschöpfung, muttersein, ehegattensplitting
Thema-Inhalt
VFX - Ratgeber für Eltern
JBS - Gesellschaftliche Gruppen, Gemeinschaften und Identitäten
JBSF1 - Gender Studies: Frauen und Mädchen
JHBK - Soziologie: Familie und Beziehungen
VF - Familie und Gesundheit
VFDW - Frauengesundheit
VFJQ1 - Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen
VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress
VFJT - Umgang mit / Ratgeber zu Vereinsamung, Einsamkeit
VFJV - Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden
VFV - Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Höhe
215 mm
Breite
13.7 cm
Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, 81673, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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