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Ronald Schweppe, Aljoscha Long (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Das Buch für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderen Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, »Nein« zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das Glück der anderen verantwortlich bist, kannst du loslassen und ihnen auf achtsame Weise helfen. Die Autoren zeigen, warum Selbstmitgefühl der erste Schritt ist: Für dich und für die, denen du hilfst. Dieses Buch bietet Wege, die dabei helfen, loszulassen und innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln. Anstatt sich von fremden Erwartungen abhängig zu machen, verdeutlichen Aljoscha Long und Ronald Schweppe wie wir neue Kraft schöpfen, indem wir uns selbst liebevoll annehmen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
18.10.2023
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783442223770
Herausgeber
Goldmann
Sonderedition
Nein
Autor
Ronald Schweppe, Aljoscha Long
Seitenanzahl
240
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen - Der achtsame Weg des Loslassens
Schlagwörter
die kunst sich selbst auszuhalten, motivation, positives denken, selbstwert, persönlichkeitsentwicklung, buch, bücher, neuerscheinung, 2023, ratgeber, taschenbuch, gefühle sind keine krankheit, mutter-tochter-beziehung, abgrenzung, selbstfindung, dieser schmerz ist nicht meiner, ängste, panikattacken, energievampire, selbsttest, nein sagen, manipulation, hochsensibilität, bis hierher und nicht weiter, achtsamkeit, gelassenheit, ruhepol, abgrenzung lernen, helfersyndrom, beratungsfalle, eltern-kind-beziehung, loslassen, ich will ja loslassen, ohnmacht
Thema-Inhalt
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Höhe
188 mm
Breite
12.6 cm

Hersteller: Goldmann TB, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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