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111 Tipps für einen gesunden Körper

Ulrich Strunz (Broschiert, Deutsch)

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  • Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Die besten Tipps aus der 77-Tipps-Bestseller-Reihe erstmals in einem Band Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand seiner besten Tipps für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und das Immunsystem, was unser Körper…  braucht, um rundum gesund zu sein: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf aktivieren wir die Selbstheilungskräfte, beugen Krankheiten vor und bleiben jung. Mit einleuchtenden Fakten, Praxis-Tipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem Lebensstil, der von Kopf bis Fuß gesund hält! Die besten Tipps aus der 77-Tipps-Bestseller-Reihe erstmals in einem Band – komplett überarbeitet und um entscheidende Erkenntnisse der Genforschung ergänzt Die besten Tipps von Dr. med. Ulrich Strunz für ein langes, gesundes und fittes Leben Mit den wirkungsvollsten Strategien zur Aktivierung der Selbstheilung und vielen Praxistipps und Selbstchecks Ausstattung: durchg. 2c
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Broschiert | Exzellent
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
11.10.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783453606753
Herausgeber
Heyne
Serien- oder Bandtitel
Tipps
Sonderedition
Nein
Autor
Ulrich Strunz
Seitenanzahl
320
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein Leben lang gesund und fit!

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