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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
Franziska Rubin (Broschiert, Deutsch)
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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
»Entdecken Sie, was Ihnen Energie gibt und was Ihnen Kraft raubt – dann haben Sie den Schlüssel in der Hand für ein zufriedenes Leben«, sagt Dr. med. Franziska Rubin. Das Erfolgsrezept von nur 7 Minuten am Tag wendet sie nun erstmals für ein stabiles seelisches Gleichgewicht an. Die Bestsellerautorin benennt für jeden Tag der Woche einen 7-Minuten-Tipp, der hilft, Stress abzubauen, die Batterien… aufzuladen, Belastendes loszulassen und mit gesundem Mood-Food die Resilienz zu stärken. Am Ende jeder Woche werden die persönlichen Kraftmacher identifiziert und so langfristig ein gesunder Lebensstil für eine starke Psyche entwickelt. neu 22,00 € -57 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.09.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783426658963
Herausgeber
Knaur MensSana
Sonderedition
Nein
Autor
Franziska Rubin
Seitenanzahl
176
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Hersteller: Knaur MensSana HC, Landsberger Straße 346, München, Deutschland, produktsicherheit@droemer-knaur.de, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
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