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Achtsam mit dem Schmerz
Jon Kabat-Zinn (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das hier vorgestellte Proramm ermöglicht es Menschen mit chronischen Schmerzen, auf sehr befreiende Weise mit ihren Beschwerden umzugehen. Jon Kabat-Zinn arbeitet seit über 30 Jahren mit Schmerzpatient*innen. In dieser Zeit ist ein spezifisches Training gereift, das seither Tausenden Betroffenen geholfen hat… und das beweist, dass Achtsamkeit Schmerz erfolgreich transformieren kann.
Mit zum Thema passenden, schönen vierfarbigen Illustrationen und sieben geführten Meditationen, auch als Audio-Dateien. neu 22,00 € -52 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
02.11.2023
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783426293416
Herausgeber
O.W. Barth
Titel in Originalsprache
Mindfulness Meditation for Pain Relief
Sonderedition
Nein
Autor
Jon Kabat-Zinn
Seitenanzahl
224
Auflage
2
Hersteller: Barth O.W., Landsberger Straße 346, München, Deutschland, produktsicherheit@droemer-knaur.de, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
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