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Der Umwelt zuliebe
Zukunfts-Resilienz
Cora Besser-Siegmund, Harry Siegmund, Lola Siegmund, Elke Hartmann-Wolff (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Beschreibung
Für einen gestärkten Blick in die Zukunft
Zukunftsängste und das Berührtsein von Negativschlagzeilen belasten immer mehr Menschen. Bei vielen wird eine subjektive Untergangsstimmung nicht allein durch objektive Fakten über globale Krisen, sondern auch durch professionell gesteuerte Medienkampagnen erzeugt und aufrechterhalten. Hier benötigen wir als Gegenmittel das Konzept der Zukunfts-Resilienz,… um unsere Zukunft kreativ und aktiv gestalten zu können.
Das Buch stellt Coaching- und Selbstcoachingmöglichkeiten mit der wingwave-Methode für ein effektives Emotionsmanagement vor, wobei neben den neurobiologischen Grundlagen auch die gezielte Nutzung von ressourcevollen Gehirnaktivitäten eine Rolle spielt. Die Wissenschaftsjournalistin Elke Hartmann-Wolff berichtet über „Doomscrolling“ und über Möglichkeiten, durch bewusstes Medienverhalten für unsere mentale Gesundheit zu sorgen. 29,00 €
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
16.11.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783749505050
Herausgeber
Junfermann Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Cora Besser-Siegmund, Harry Siegmund, Lola Siegmund, Elke Hartmann-Wolff
Seitenanzahl
176
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Stark werden in Krisenzeiten
Hersteller: Junfermann Verlag GmbH, Driburger Straße 24d, Paderborn, Deutschland, 33100, linden@junfermann.de, Stefanie Linden
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