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Ma transformation minceur en 90 jours
Virginie Fratelli (Broschiert, Französisch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Atteindre ses objectifs de santé et de perte de poids demande plus qu'un simple régime, cela demande une organisation et un suivi précis. Ce journal minceur a été conçu pour vous accompagner pas à pas pendant 90 jours et transformer vos efforts en résultats concrets.
Chaque journée dispose d'un espace dédié pour consigner vos repas, suivre votre hydratation, noter votre activité physique et… enregistrer l'évolution de votre poids. Vous gardez ainsi une vision claire de vos habitudes et de vos progrès, tout en renforçant votre motivation. Ce carnet devient votre coach personnel, toujours à portée de main, pour vous aider à comprendre ce qui fonctionne, à corriger vos excès et à célébrer vos réussites.
En prenant le temps de remplir vos pages quotidiennement, vous créez une routine structurée qui vous rapproche de votre objectif, qu'il s'agisse de perdre quelques kilos, d'améliorer votre condition physique ou simplement de retrouver une alimentation plus équilibrée.
Plus qu'un simple cahier, c'est un outil puissant qui vous permet de rester concentré, organisé et motivé sur la durée. Son format pratique et sa mise en page claire en font un compagnon agréable à utiliser chaque jour. Offrez-vous la possibilité d'une véritable transformation et commencez dès aujourd'hui votre parcours vers une version plus saine et plus confiante de vous-même. Cliquez sur "Ajouter au panier" et donnez un nouveau souffle à votre quotidien.
N'attendez plus pour commencer votre aventure vers une meilleure version de vous-même. Optez dès maintenant pour ce journal minceur et laissez-vous guider vers une transformation positive. Préparez-vous à vivre une vie plus équilibrée, énergique et confiante.
Ne manquez pas cette occasion de vous offrir le cadeau ultime : une vie plus saine et plus heureuse. 10,20 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
29.05.2023
Sprache
Französisch
EAN
9782322480890
Herausgeber
BoD – Books on Demand – Frankreich
Sonderedition
Nein
Autor
Virginie Fratelli
Seitenanzahl
110
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Carnet minceur à remplir Format A5 - Journal minceur, suivi régime, suivi activité physique,...
Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de
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