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Confiance en soi
Virginie Fratelli (Broschiert, Französisch)
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Beschreibung
Le manque de confiance sabote les opportunités, fatigue l'esprit et freine chaque décision. Ce livre vous montre comment inverser la dynamique et bâtir une confiance solide, concrète et durable.
Vous apprendrez à identifier ce qui sape votre estime, à remettre en question les croyances qui vous limitent et à installer des habitudes gagnantes qui renforcent votre assurance jour après jour.
Au fil… des chapitres, vous clarifiez vos objectifs, apprenez à dire non sans culpabilité, transformez la peur en action, développez votre assertivité et cultivez une résilience qui ne se dérobe pas devant l'imprévu. Des exercices simples, des mises en pratique immédiates et des stratégies éprouvées vous accompagnent pour parler avec impact, oser vous positionner, tenir vos engagements et célébrer vos progrès.
Plus qu'un discours motivant, c'est une méthode pas à pas pour passer de la théorie à l'action et faire de la confiance un réflexe.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.06.2023
Sprache
Französisch
EAN
9782322223510
Herausgeber
BoD – Books on Demand – Frankreich
Sonderedition
Nein
Autor
Virginie Fratelli
Seitenanzahl
188
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Découvrez comment développer votre confiance en vous pour atteindre votre plein potentiel et réaliser vos rêves
Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de
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