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Das Geheimnis selbstbewusster Kinder

Kerstin Rauch (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Kinder mit geringem Selbstwert sind unzufriedene Kinder. Ein Leben ohne Selbstbewusstsein ist unheimlich anstrengend, weil man seine Bestätigung im Außen sucht. Um sich voll zu entfalten, braucht ein Kind innere Stärke und die Sicherheit, dass es richtig ist, genauso wie es ist. Kann jedes Kind selbstbewusster werden? Ja, denn es gibt einen natürlichen Weg zu mehr Selbstvertrauen - die achtsame Körperwahrnehmung. Leider wird dieser wirkungsvolle Weg nicht in der Schule gelehrt. Dabei macht das Achtsamkeitstraining Kindern großen Spaß, denn sie spüren intuitiv, welche spielerische Übung ihnen gerade gut tut. Die Jahara® Therapeutin Kerstin Rauch zeigt auf, warum Selbstwertgefühl und Zufriedenheit so eng mit unserem Körpergefühl verknüpft sind. Zahlreiche praxiserprobte Tipps, lustige Spiele und kindgerechte Lösungen verraten Ihnen, wie auch sensible und gefühlsstarke Kinder mit Ihrer Hilfe ein unerschütterliches Selbstwertgefühl entwickeln. Dieses Buch nimmt Eltern und Kinder an die Hand und führt sie zu mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit, indem es Wege aus eingefahrenen Mustern wie Streit, Nörgeleien und Trotz aufzeigt. Durch die praxiserprobten Spiele, Übungen und Tipps helfen Sie Ihrem Kind, selbstbewusst über den eigenen Körper zu bestimmen. Sie befreien die Lebensenergie, die in unangenehmen Gefühle steckt, und zaubern durch einfache Achtsamkeitsübungen entspannende Momente herbei. Damit Sie bei überfordernden Situationen sofort reagieren können, enthält dieses Buch super einfache Tipps, welche aus unangenehmen Zuständen wie Überreizung, Wut und Traurigkeit heraus helfen können. Es vermittelt Eltern und Kindern die Freude am körperlichen Spüren, freien Bewegen und selbstbestimmten Gestalten. Außerdem gibt es zahlreiche konkrete Vorschläge für die wertschätzende und einfühlsame Kommunikation mit Kindern. Werden Sie zum besten Vorbild für Ihr Kind, das es sich wünschen kann! Bringen Sie wieder mehr Zufriedenheit und Spaß ins Familienleben! Geben Sie Ihrem Kind den bestmöglichsten Start in eine erfüllte Zukunft!
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
30.06.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783757940645
Herausgeber
tolino media
Sonderedition
Nein
Autor
Kerstin Rauch
Seitenanzahl
196
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Achtsamkeit und Körperwahrnehmung - der natürliche Weg zu innerer Stärke, Sicherheit und Selbstvertrauen
Autorenporträt
"Worte sind wie Samen, die wir in die Herzen unserer Kinder setzen", sagt Kerstin Rauch und wählt daher ihre Worte sehr sorgsam aus. Stärkende und heilsame Entspannungsgeschichten für Kinder zu erfinden, ist ihre Leidenschaft. Um in Kindern Zauberkräfte (innere Stärke und Selbstheilungskräfte) zu wecken, nutzt die Autorin beim Schreiben ihre umfangreichen Erfahrungen als Erzieherin, Heilerziehungspflegerin, Mutter, Oma und Jahara® Körpertherapeutin.
Schlagwörter
Selbstbewusstsein, gewaltfrei, Glücksunterricht, Achtsamkeit, Selbstwertgefühl, Traumreisen, Fantasiereisen, Selbstvertrauen, Konzentrationsförderung, Kommunikation, Meditation, autogenes Training, Quiz, Rätsel, Krankheiten, Ratgeber
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps VFV - Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung WD - Hobbys, Rätsel und Spiele VFJB - Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Hersteller: via tolino media, Albrechtstraße 14, München, Deutschland, 80636, gpsr@tolino.media, tolino media GmbH & Co. KG

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