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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Bei Ganzkörpertraining kommt es auf die richtige Vor- und Nachbereitung an. Nicht jede Dehnung bzw. Mobilisation ist bei Walking oder Nordic Walking passend. Nur geeignete Übungen rufen auch die gewünschten Effekte hervor. Die wichtigsten Übungen und Mobilisationen zur Vor- und Nachdehnung für Walking und Nordic Walking zeigt dieses Buch. Beweglichkeitstipps, Empfehlungen und reich bebilderte Übungen runden es ab. Besonders praktisch für das Training: heraustrennbare Karten mit illustrierten Dehn- und Mobilisationsübungen.
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
07.12.2006
Sprache
Deutsch
EAN
9783830472407
Herausgeber
Karl F. Haug
Serien- oder Bandtitel
Trainer (MVS)
Sonderedition
Nein
Autor
Karin Albrecht
Seitenanzahl
81
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Schlagwörter
Stretch, Trainer, Dehnübung, Sport, Walking, Mobilisation, Nordic Walking
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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