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The 30-Minute Ayurvedic Cookbook
Martin, Danielle (Taschenbuch, Englisch)
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Optischer Zustand
Beschreibung
A healing diet for a healthy body-an Ayurvedic cookbook full of quick and tasty mealsThe traditional South Asian system of medicine-Ayurveda-is based on the concept of balancing your body to achieve total wellness. A diet centered around Ayurveda teaches us that the right food can ultimately balance and heal us. The 30-Minute Ayurvedic Cookbook makes it simple to eat an Ayurvedic diet, with 90… delicious recipes that take half an hour or less to prepare.The recipes in this Ayurvedic cookbook are labeled for specific benefits-like digestion, heart health, weight loss, constipation relief, and more-so you can quickly find meals designed to benefit your individual healing process.This Ayurvedic cookbook includes:Introducing Ayurveda-Discover details on what Ayurveda is, items to stock your kitchen with, how to eat for healing, and more.90 healing recipes-Cleanse and restore your body with recipes like Detox Tonic, Antioxidant Energy Smoothie, Colorful Quinoa Salad, and Classic Cleansing Kitchari.The right foods for you-Take a quiz to determine your dosha (biological energy), and learn how you can eat to heal your unique body.Bring balance back to your body with simple, therapeutic meals-The 30-Minute Ayurvedic Cookbook has everything you need to get cooking. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.12.2019
Sprache
Englisch
Originalsprache
Englisch
EAN
9781646111237
Herausgeber
Callisto
Autor
Martin, Danielle
Seitenanzahl
224
Einbandart
Broschiert
Höhe
2350 mm
Breite
191 cm
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