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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Entspannung & Yoga Tai Chi für Gesundheit und Vitalität
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Der Umwelt zuliebe
Tai Chi für Gesundheit und Vitalität
Robert Parry (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
Der perfekte Weg zum Gleichgewicht
Tai Chi ist das ideale Mittel gegen den Stress des modernen Lebens - kein Wunder, dass es heute schneller populär wird als die meisten anderen Arten des Fitnesstrainings. Dieses Buch stellt die kurze Yang-Form vor, eine Sequenz von Bewegungen, die wie geschaffen ist für alle, die Körper und Geist mit sanften, ganzheitlichen Übungen harmonisieren wollen.
o… Verbessert Geschmeidigkeit, Koordination und Konzentration
o Steigert den Energiepegel, die Kraft und die Ausdauer
o Lindert Stress und stressbedingte Beschwerden
o Fördert die Heilung vieler Krankheiten, von Arthritis über Bluthochdruck bis zu Herz- und Atemproblemen
• Alle Bewegungsabläufe werden auf über 400 Schritt-für-Schritt-Fotos leicht nachvollziehbar dargestellt
• Eine Infobox bei jeder Übung zeigt das Organ oder Organsystem, das jeweils besonders beeinflusst wird
• Auf Sonderseiten werden sämtliche Bewegungsabläufe im Überblick gezeigt Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
04.07.2006
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783517069913
Herausgeber
Südwest
Titel in Originalsprache
Tai Chi for Health and Vitality
Sonderedition
Nein
Autor
Robert Parry
Seitenanzahl
144
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Das umfassende Handbuch für die kurze Yang-Form
Autorenporträt
Robert Parry praktiziert östliche Medizin und lehrt seit über 30 Jahren östliche Bewegungsformen wie Tai Chi, Yoga und Qi Gong. Er hat mehrere erfolgreiche Bücher über Tai Chi geschrieben.
Höhe
260 mm
Breite
19.4 cm
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