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Beschreibung
Yoga macht stark, entspannt und hält jung! Mit diesem kompakten Übungsbuch können Sie die positiven Effekte der Yogapraxis optimal für sich nutzen und Körper und Seele in Einklang bringen. Übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit zahlreichen Bildern führen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene durch die mehr als 170 Stellungen. Ein Überblick über die verschiedenen Yoga-Stile sowie… Übungs-Empfehlungen bei bestimmten Beschwerden machen dieses Buch zu einem hilfreichen Begleiter auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
27.08.2008
Sprache
Deutsch
EAN
9783831090709
Herausgeber
DK Verlag Dorling Kindersley
Serien- oder Bandtitel
Coventgarden
Sonderedition
Nein
Autor
Christina Brown
Seitenanzahl
400
Einbandart
Taschenbuch
Schlagwörter
Yoga
Höhe
167 mm
Breite
14 cm
5.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 2 Bewertungen zu Yoga
Aus 2 Bewertungen zu Yoga
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★★★★★
☆☆☆☆☆ gut
Andre S. - Bewertet am 01.02.2023
Zustand: Gut
Zustand vom Buch war gut,Erklärungen sind gut, nur das ganze Buch (vorallem die Bilder der Personen) wirkt als ob es aus den 60er Jahren ist. Hat dir die Bewertung geholfen?
★★★★★
☆☆☆☆☆ Alternatives Yogabuch
Melanie - Bewertet am 08.01.2017
Zustand: Sehr gut
Tara Stiles als Yogarebellin macht ihr eigenes unkonventionelles Ding. Es zählt die Freude an Bewegung und nach und nach besser zu werden und nicht perfekt alles gleich hinzubekommen. Es gibt viele unterschiedliche Übungsprogramme und im vorderen Teil werden die einzelnen Asanas erklärt. Hat dir die Bewertung geholfen?
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