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Stressbewältigung - fit in 30 Minuten
Barbara Hipp (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.03.2001
Sprache
Deutsch
EAN
9783897491304
Herausgeber
GABAL
Serien- oder Bandtitel
Kids auf der Überholspur
Sonderedition
Nein
Autor
Barbara Hipp
Seitenanzahl
64
Auflage
4
Einbandart
Taschenbuch
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