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Monika Berger-Lenz (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Die Legende
Irgendwann erwischt es fast jeden, die Lieblingshose wird zu eng, die Bluse schließt noch nicht mal mit Gewalt. Nach einer gar nicht so großartigen Mahlzeit klemmt es überall. Der Bauch wölbt sich zur Trommel, obwohl man eigentlich gar nicht sooo viel gegessen hat. Dass es auf das Wieviel weit weniger ankommt, als auf das Was, sagt einem kaum jemand. Die Autoren dieses Buches gehören… selbst zu diesem gar nicht so erlauchten Kreis derer, die immer mit dem einen Kilo zuviel zu kämpfen haben – oft mit mehr.
Das Buch
Nach erfolglosen LowFat und Mini-Kalorien-Diäten, die fast jeder schon einmal ausprobiert hat, oft mit ersten Erfolgen, schleichen sich schnell die verlorenen Pfunde wieder auf Hüften, Po und Bauch zurück. Jeder kennt diesen Jojo-Effekt. Aus persönlicher Erfahrung oder aus dem Bekanntenkreis. Meist muss man erst durch diese Erfahrungen hindurch, bevor man eine wirkliche Lösung findet. Nachhaltig funktioniert es tatsächlich mit der LC-Ernährung, der konsequenten Reduzierung von Kohlenhydraten. Dieses Buch zeigt die Erfahrungen von Menschen auf, die erfolgreich auf LC umgestiegen sind. Lassen Sie sich überraschen, welchen positiven Erfahrungen Sie hier begegnen.
Hinweis
Dieses Buch ist kein medizinischer Ratgeber. Aber es ist ein Wegweiser zu mehr Eigenverantwortung und den daraus resultierenden Möglichkeiten.
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
11.01.2003
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783980920315
Herausgeber
FAKTuell
Sonderedition
Nein
Autor
Monika Berger-Lenz
Seitenanzahl
108
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Die Wahrheit über ketogene Ernährung Atkins-Diät, LowCarb und Ketarier
Schlagwörter
LowCarb, Atkins, Diät, Kohlenhydratarm, Ketogen
Höhe
2200 mm
Breite
170 cm
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