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Beschreibung
Can regular people really use the ancient self-healing art of qigong to rapidly improve their health and happiness? While studying at Columbia University, Anthony's life began to fall apart as he wrestled with anxiety, clinical depression, and low back pain. Everything changed for the better after he discovered the amazing art of qigong. This candid book is half memoir and half manifesto. Anthony… holds nothing back as he recounts his health struggles and explains, in modern language, how everyone can get remarkable results with qigong. Inside you'll discover: The real secret to healing yourself with qigong. How to practice daily even if you have zero willpower. A practical overview of the history, philosophy, and theory of qigong. How to navigate the world of self-healing, whether you practice qigong, tai chi, meditation, or yoga. Get ready to feel fully alive as you find true healing with qigong! Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.02.2022
Sprache
Englisch
EAN
9781737447009
Herausgeber
Flowing Zen
Autor
Korahais, Anthony
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Trade Paperback (US)
Höhe
2150 mm
Breite
137 cm
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