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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
15, 30 oder 60 Minuten: Workouts für jedes Zeitbudget
Mit dem Theraband können alle Körperpartien gezielt und intensiv trainiert und so geformt werden, wie frau sich das wünscht! Das Besondere an diesem Buch: Die Übungen sind so konzipiert, dass nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten trainiert werden. Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und für verschiedene Körperpartien neu 9,95 € -64 %*
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.03.2008
Sprache
Deutsch
EAN
9783517084039
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Nina Winkler
Seitenanzahl
96
Auflage
3
Einbandart
Taschenbuch
Schlagwörter
Bodyshaping mit dem Theraband, Körperstyling, Muskelketten, Nina Winkler, Problemzonen, Südwest, Theraband, Trainingsprogramm
Höhe
202 mm
Breite
17.2 cm
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