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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Das Top-Aufbauprogramm nach der Geburt. Mit ORF-Fitnessexpertin Pat Zapletal zurück zur Idealfigur.
Rasch wieder fit und schlank nach der Geburt – Pat Zapletal macht es vor: Schonend bringen ihre über 50 bebilderten Rückbildungsübungen die Muskeln wieder in Form. Und damit der Körper beim Stillen, Bücken und Tragen nicht leidet, gibt es Extra-Tipps für die richtige Haltung. Das besondere Plus: neu 7,95 € -90 %*
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* Spare 90 % gegenüber Neuware
Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.08.2008
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783442169368
Herausgeber
Goldmann
Serien- oder Bandtitel
Mosaik bei Goldmann
Sonderedition
Nein
Autor
Pat Zapletal
Seitenanzahl
160
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Sanftes Training nach der Geburt
Autorenporträt
Pat Zapletal, geboren 1970 in Tschechien, ist eine der bekanntesten Fitnesstrainerinnen Österreichs. Die beliebte Vorturnerin des ORF in der Vorabendsendung "Willkommen Österreich" hat Publizistik studiert, mehrere Bücher zum Thema Fitness geschrieben und
Höhe
183 mm
Breite
12.5 cm
Hersteller: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, 81673, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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