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Bücher Ratgeber & Freizeit Gesundheit Stop Smoking - Stay Slim
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Der Umwelt zuliebe
Stop Smoking - Stay Slim
Dagmar Cramm (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
★★★★★
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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Der einfache Weg: Nie wieder rauchen und trotzdem schlank bleiben!
Jeder Raucher und jede Raucherin denkt ans Aufhören. Doch die Angst vor überflüssigen Pfunden lässt den Entschluss in weite Ferne rücken. Endlich gibt es einen Ausweg aus der Gesundheitsfalle! Mit der einzigartigen Stop-Smoking-Diät, die beides kann: die Sucht bekämpfen und schlank machen
Jeder weiß, Rauchen ist ungesund und… inzwischen an vielen Orten verboten. Und jeder Raucher ringt mit sich, endlich aufzuhören. Doch welcher Weg ist der richtige? Und vor allem, wie steigt man aus und bleibt dabei schlank? Jetzt gibt es einen Ausweg aus der Gesundheitsfalle. Jenny Levié und die mehrfach ausgezeichnete Ernährungswissenschaftlerin Dagmar von Cramm haben ein einzigartiges Konzept entwickelt: Für jeden Typ gibt es eine individuelle Nichtraucher-Methode, gefolgt von der Stop-Smoking-Diät. Vier Wochen lang begleitet diese ausgewogene, speziell für angehende Nichtraucher entwickelte Diät den Ausstieg. Stay-Slim-Regeln helfen standhaft zu bleiben, unterstützt von einem vielfältigen Bewegungsprogramm. 0,89 €
Gebundene Ausgabe | Gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
17.12.2007
Sprache
Deutsch
EAN
9783453290570
Herausgeber
Diana
Sonderedition
Nein
Autor
Dagmar Cramm
Seitenanzahl
216
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Der einzige Weg, Nichtraucher zu werden und trotzdem schlank zu bleiben
Autorenporträt
Dagmar von Cramm gehört zu den prominentesten Ernährungswissenschaftlerinnen Deutschlands. Ihre Bücher erreichten eine Gesamtauflage von über drei Millionen Exemplaren und wurden in 10 Sprachen übersetzt. Für ihre Publikationen zu den Themen Ernährung, Ge
Höhe
210 mm
Breite
14 cm
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