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Core Performance für Frauen
Mark Verstegen, Pete Williams (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Endlich hat Mark Verstegen sein epochales Trainingskonzept »Core Performance« auf Sportlerinnen zugeschnitten. Das Programm hilft allen Frauen, die richtige innere Einstellung zu entwickeln, um sportlich erfolgreich zu sein, und bietet einen gezielten Ernährungs- und Trainingsplan sowie ein wichtiges Kapitel über die Regeneration. Erfahrungsberichte, ein bebilderter Übungsteil und Trainingspläne… runden das Buch ab. neu 19,90 € -64 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.04.2010
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783868830569
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Mark Verstegen, Pete Williams
Seitenanzahl
304
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Das revolutionäre Workout für eine gute Haltung, straffe Muskeln und eine schlanke Figur
Schlagwörter
Workout, schlank, fit, für Frauen
Thema-Inhalt
VFMG - Fitness und Workout
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
Hersteller: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Türkenstraße 89, 80799, München
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