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Venus-Workout

Nina Winkler (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung

Frauen, die ihren Körper lieben und ihre Weiblichkeit leben, strahlen Selbstbewusstsein aus. Das macht sie schön. Das Venus-Workout aktiviert das Körperbewusstsein und das Körpergefühl und hilft so Frauen, zu ihren weiblichen Stärken zurückzukehren. Bauch- und Beckenboden-Training sorgt für emotionale Stärke, spezielle Atemübungen, Tai-Chi-Moves und Pilates verbessern die innere Balance, Brust-

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Taschenbuch | Gut

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Mehr Info

Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

21.03.2007

Sprache

Deutsch

EAN

9783426644744

Herausgeber

Knaur Kreativ

Sonderedition

Nein

Autor

Nina Winkler

Seitenanzahl

128

Einbandart

Taschenbuch

Einbandart Details

Paperback

Buch Untertitel

Fitness für mehr Schönheit und Ausstrahlung

Autorenporträt

Nina Winkler war drei Jahre lang bei der Frauenzeitschrift Shape als Redakteurin im Bereich Fitness/Wellness/Reise festangestellt. Seit zwei Jahren ist sie als selbständige Autorin tätig und hat mehrere Bücher und eine DVD verfasst (GU-Verlag: Bauch, Beine, Po intensiv, Das große GU Laufbuch; Hugendubel/Irisiana: Beach Body in vier Wochen; BR-Reihe Telegym: Emotional Moves). Die Autorin schreibt und produziert derzeit für verschiedene Frauenmagazine im Bereich Fitness (Shape, Brigitte Balance, Myself, Jolie). Sie lebt und arbeitet in München und produziert mehrmals im Jahr im Ausland.

Höhe

240 mm

Breite

17 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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