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Die Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag - Tipps für mehr Gelassenheit und Entspannung
David Bergmann (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
"Die Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag - Tipps für mehr Gelassenheit und Entspannung" ist ein inspirierender Ratgeber, der Leser auf eine Reise zu innerer Ruhe und bewusstem Leben führt. Mit einfachen und wirksamen Übungen lernen Leser, Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren, Stress abzubauen und Entspannung zu finden. Dieses Buch bietet einen wertvollen Leitfaden, um mehr Harmonie und… Achtsamkeit in das Leben zu bringen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.08.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783347992269
Herausgeber
tredition
Sonderedition
Nein
Autor
David Bergmann
Seitenanzahl
85
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
Klebebindung
Schlagwörter
Achtsamkeit, im, Alltag, Gelassenheit, finden, RUhe, innere, Entspannung, Entspannungstechniken, Bewusstes, Leben, Achtsamkeitsübungen, stress, stressabbau, tipps, entspannung, entspannungsübungen, mindfulness, stressbewältigung, entspannungstechniken, tipps, gelassener, werden, ratgeber, körper, geist, und, entspannungstraining
Thema-Inhalt
VSPD - Achtsamkeit
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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