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Lecker, leicht, One-Pot! Kalorienarme Rezepte 24/7

Mirja und Jens Glatz (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
One-Pot-Gerichte sind wieder voll im Trend ! Und dabei muss es nicht der obligatorische Fetablock mit Tomaten und Pasta sein, den wir aus dem Netz kennen. Dieses Buch enthält kreative , schnelle , super einfache und kalorienarme Rezepte, die sich perfekt in deinen Lebensstil integrieren lassen – ideal für eine leckere Alltagsküche – eben 24/7. Minimaler Abwasch, maximaler Genuss! Garantiert kein matschiger Einheitsbrei : Die Rezepte in diesem Buch lassen dich One-Pot-Rezepte neu entdecken – und das fast ohne Pastagerichte One Pot , One Pan , One Sheet : Mit Rezepten  bis maximal 600 Kalorien – so lecker war eine gesunde Ernährung noch nie! Im Grundlagenteil vom Fitness- und Ernährungscoach erfährst du, wie du ganz einfach eine kalorienarme und abwechslungsreiche Ernährung im Alltag umsetzen kannst Entdecke One-Pot-Gerichte ganz neu : Mit gebackenen Schwarze-Bohnen-Tortillas , vegetarischen Spaghetti Bolognese mit Linsen , veganem Blumenkohl fried-rice-Style , Brownies mit Benefits und vielem mehr. Mit tollen Rezepten auch für Veganer*innen und Vegetarier*innen. Happy Cooking!
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
12.12.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783745921984
Herausgeber
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Mirja und Jens Glatz
Seitenanzahl
80
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Maximal 600 Kalorien pro Portion! Mit Grundlagen und Nährwerttabellen vom Fitness- und Ernährungscoach
Schlagwörter
abnehmen, One Pot, schnelle Alltagsküche, Feierabend, gesunde Küche, schnelle gesunde Küche für jeden Tag, Feierabendküche, schlanke, leichte Küche, schlank & gesund, kalorienarm, 600 Kalorien, Fitnessküche, Fast Food, Kochbuch
Thema-Inhalt
WBF - Schnelle und einfache Küche VFMD - Diät und besondere Ernährung
Höhe
216 mm
Breite
17.5 cm

Hersteller: Edition Michael Fischer, Kistlerhofstr. 70, München, Deutschland, 81379, kontakt@emf-verlag.de, Edition Michael Fischer GmbH

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