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S-O-S für gestresste Familien
Melissa Veronika Lobert (Broschiert, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Melissa Veronika Lobert bietet Ihnen mit diesem Ratgeber zahlreiche Möglichkeiten, einen Überblick über den oftmals stressigen Familienalltag zu erhalten.
Nach einer einfachen Einleitung in das Thema Stress folgen kreative Warm-Ups, entschleunigende Entspannungsübungen, spaßige Bewegungsgeschichten und einfallsreiche Achtsamkeitsübungen. Die Übungen sind mit Franky, der draufgängerischen neu 23,95 € -49 %*
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Broschiert | Sehr gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.09.2023
Sprache
Deutsch
EAN
9783982573106
Herausgeber
Melissa Veronika Lobert
Sonderedition
Nein
Autor
Melissa Veronika Lobert
Seitenanzahl
221
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Soforthilfen für den Alltag - so wird Ihr Kind resilient
Schlagwörter
Familienalltag, Resilienz, Entspannungsübungen, Bewegungsgeschichten, Achtsamkeit, Stress, Stressmanagement, Familienratgeber, Elternratgeber
Thema-Inhalt
FS - Familienleben
VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress
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